5000 Evler Hasbahçe’de Sağlık Taraması: “Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa”

Karabük İl Sağlık Müdürlüğü, modern çağın en büyük sağlık tehditlerinden biri olan hareketsiz yaşamla mücadele etmek ve kronik hastalıkların önüne geçmek amacıyla örnek bir projeyi hayata geçirdi. “Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa” sloganıyla başlatılan farkındalık ve sağlık taraması kampanyasının ilk etkinliği, vatandaşların yoğun katılımıyla start aldı.

Projenin ilk saha çalışması 5000 Evler Hasbahçe’de kurulan özel sağlık standı ile gerçekleştirildi. Bölge sakinlerinin büyük ilgi gösterdiği etkinliği; Karabük İl Sağlık Müdürlüğü Sağlık Hizmetleri Başkanı Uzm. Dr. Bekir Poçan ve Sağlık Hizmetleri Başkan Yardımcısı Dr. Nermin Seçilmiş de ziyaret etti. Yetkililer çalışmaları yerinde inceleyerek saha ekiplerine destek verdi ve vatandaşlarla bir araya geldi.

Sağlıklı Hayat Merkezi (SHM) bünyesinde görev yapan Fizyoterapist İbrahim Yakup Kaya koordinasyonunda yürütülen çalışmalarda, vatandaşların kas-iskelet sistemi gücü ile genel hareket kabiliyetleri bilimsel yöntemlerle ölçülüyor. Standa başvuran her vatandaşa şu ücretsiz testler uygulanıyor:

Kas gücünü belirleyen El Dinamometresi Kavrama Testi,

Denge ve koordinasyonu ölçen Denge Testi,

Alt ekstremite fonksiyonelliğini değerlendiren Otur-Kalk Testi.

Yapılan bu fonksiyonel ölçümlerin neticesinde vatandaşlara biyolojik yaşlarından farklı olarak “hareket yaşları” söyleniyor. Test sonuçlarına göre uzmanlar tarafından kişiye özel egzersiz planlamaları ve aktif yaşam tavsiyeleri aktarılıyor.

Karabük İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, vatandaşları daha hareketli bir yaşama teşvik etmek için bu taramaların genişletileceğini belirterek şu açıklamada bulundu:

“Farkındalık hareketimiz 10 Haziran 2026 – 10 Temmuz 2026 tarihleri arasında bir ay boyunca ilimiz genelindeki etkinlik alanlarında, park, bahçe ve meydanlarda kesintisiz devam edecektir. Tüm hemşehrilerimizi standlarımıza davet ediyor, hareket yaşlarını öğrenmeye çağırıyoruz.”