stres

Su eksikliğinin beyin dahil tüm organların işleyişini bozduğunu söyleyen Dr. Günay Budagova, “Hafif dehidrasyon bile kortizol (stres hormonu) seviyesini yükseltirken, mutluluk hormonu üretimini azaltır. Bu da kaygı, sinirlilik ve huzursuzluk hissine yol açar” dedi. İngiltere’de yapılan yeni bir araştırma yeterince su içmeyen kişilerin daha fazla strese maruz kaldığını ortaya koydu....

Su eksikliğinin beyin dahil tüm organların işleyişini bozduğunu söyleyen Dr. Günay Budagova, “Hafif dehidrasyon bile kortizol (stres hormonu) seviyesini yükseltirken, mutluluk hormonu üretimini azaltır. Bu da kaygı, sinirlilik ve huzursuzluk hissine yol açar” dedi. İngiltere’de yapılan yeni bir araştırma yeterince su içmeyen kişilerin daha fazla strese maruz kaldığını ortaya koydu....

Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Orhan Selçuk Güneş, göz seğirmelerinin genellikle zararsız bir durum olabileceği gibi bazı sağlık sorunlarının da habercisi olabileceğini söyledi. Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Orhan Selçuk Güneş, göz seğirmeleri hakkında bilgi verdi. Göz kapağı seğirmesinin bazen haftalarca sürebildiğine dikkat çeken Opr. Dr....

Medical Point Gaziantep Hastanesi Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Figen Şensoy, baş ağrısı ve migren arasındaki farklar hakkında önemli uyarılarda bulundu. Medical Point Gaziantep Hastanesi Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Figen Şensoy, baş ağrısı ve migren arasındaki farklar hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Şensoy, “Her baş ağrısı migren değildir, ancak migren genellikle hafife...

Yükseköğretim Kurumları Sınavı’nın (YKS) birinci oturumu Temel Yeterlilik Testi (TYT) sona erdi. İstanbul Üniversitesi’nde sınava giren öğrenciler, sınav esnasında yaşadıkları stresi gazetecilere anlattı. Yükseköğretim Kurumları Sınavı’nın (YKS) birinci oturumu Temel Yeterlilik Testi (TYT) saat 10.15’te başladı. İstanbul Üniversitesi’nde sınava giren öğrenciler sınavda ter döktü. Sınava giren öğrencilerin velileri de Üniversite’nin...

2024 Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) sayılı günler kala, üniversite adaylarındaki sınav kaygısı da giderek artıyor. Özellikle her ne kadar başarılı olsalar da sınav esnasında yaşadıkları stres ve kaygı karşısında neler yapılması gerektiği konusunda öğrencilerle tüyolar paylaşan Klinik Psikolog Dr. Esra Gül Koçyiğit ayrıca son 1 hafta kala genel tavsiyelerde bulundu....

Beslenme ve Diyet Uzmanı Şükriye Eral, sınav öncesinde stres ile birlikte öğrencilerde serotonin hormonunda azalma yaşanabileceğini aktararak, sınav öncesi beslenmede serotonin içeriği yüksek gıdalar tüketilebileceğini söyledi. Diyetisyen Şükriye Eral, sınav öncesi beslenmenin nasıl olması gerektiği konusunda bilgiler verdi. Sınavdan önce beslenmenin dönem başından itibaren takip edilmesini öneren Eral, sınava yakın...

Doğada video ve fotoğraf çekimi yapan, piknik veya orman alanlarında çalışan vatandaşların yaban hayvanlarını görüntüledikleri sırada korkutmaları nedeniyle üreme döneminde olan yaban hayvanlarını strese sokabiliyor. Yaban Hayatı Uzmanı Dr. Muhsin Çoğal, İhlas Haber Ajansı’na yaptığı açıklamada, yaban hayatının farklı türlerin popülasyonlarını düzenleyerek ekolojik dengeyi sağladığını belirtti. Geçmişte kaçak avlanma sonucu...

Tokat’ta iki motosikletin kafa kafaya çarpışması sonucu sürücüler yaralandı, yaralı sürücünün diğer sürücüye yardım ettiği anlar güvenlik kamerasına yansıdı. Tokat’ta Yeşilırmak Mahallesi Toptancılar sitesi kavşağında akşam saatlerinde meydana gelen kaza, çevredeki bir iş yerinin güvenlik kamerasına yansıdı. Kaydedilen görüntülerde, bir vatandaş araçtan indiği sırada karşı yönden gelen iki motosikletlinin çarpıştığı...

Ankara Üniversitesinde yapılan araştırmaya göre, stres, zaman algısı bakımından beynin yürütücü kontrolünü bozarken, dopamin düzeyi yüksek bireyler zamanı daha doğru algılıyor. Ankara Üniversitesinden bilim insanları, “dopamin” ve “stres” faktörlerinin beynin “zaman” algılama süreçlerinde bazı değişimler yarattığını ortaya koydu. Sonuçları uluslararası makaleyle duyurulacak araştırma bulgularına göre, stres, zaman algısı bakımından beynin...

Safranbolu İlçe Milli Eğitim Müdürü Said Nuri Odabaşoğlu, Emek Ortaokulu ve Şehit Murat Akdemir Proje İmam Hatip Lisesinde devam eden Destekleme ve Yetiştirme kurslarını ziyaret etti. İlçe Milli Eğitim Müdürü Emek Ortaokulunda 8.sınıflar ve Şehit Murat Akdemir Proje İmam Hatip Lisesinde 8, 11 ve 12. sınıf öğrenciler ile bir araya...