sıvı tüketimi

Op. Dr. Dilmen: “Sıcak havalarda yetersiz sıvı tüketimi böbrek taşı riskini artırabilir”
Op. Dr. Dilmen: “Sıcak havalarda yetersiz sıvı tüketimi böbrek taşı riskini artırabilir”
Yaz aylarında sıcak hava ve terlemeye bağlı sıvı kaybının böbrek taşı oluşumu açısından riski artırabildiğini belirten Üroloji Op. Dr. Cem Dilmen, “Sıcak havalarda terleme yoluyla sıvı kaybının artması idrar hacmini azaltarak idrarın yoğunlaşmasına neden olabilir. Yoğun idrarda kalsiyum, oksalat ve ürik asit gibi taş oluşumunda rol oynayan maddeler daha kolay...
14.08.2026
0
Yaz aylarında sıvı tüketimine özen gösterin
Yaz aylarında sıvı tüketimine özen gösterin
Özellikle 40 derecenin üzerine çıkan sıcaklıklarla beraber, vücut ısısını 36-37 derece arası fizyolojik değerlerde tutmak için bazı mekanizmaların devreye girdiğini dile getiren Prof. Dr. Ağca, “Temel olarak iki yolla biz aslında vücut ısımızı dengede tutmaya çalışıyoruz. Bunlardan biri terleme ile yani cilt yoluyla. İkincisi de solunum sıklığını arttırarak akciğerden sıvıyı...
07.07.2026
0
Sıcak havalarda susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2,5 litre sıvı tüketilmeli
Sıcak havalarda susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2,5 litre sıvı tüketilmeli
Uzmanlar aşırıcı sıcaklara karşı vatandaşları uyararak, sıcak havalarda susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2,5 litre sıvı tüketilmesi gerektiğini belirtti. Aşırı sıcakların çeşitli sağlık problemlerini de beraberinde getirdiğine dikkat çeken Dr. Rengin Yiğit, sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısının arttığı ifade etti. Normalde terleme ile vücut...
10.07.2025
0
Sağlık Bakanlığından aşırı sıcaklarda “sıvı tüketimi ve beslenme” uyarısı
Sağlık Bakanlığından aşırı sıcaklarda “sıvı tüketimi ve beslenme” uyarısı
Sağlık Bakanlığı, yaz aylarında artan sıcaklıklar nedeniyle vatandaşlara sıvı tüketimine ve beslenme düzenine dikkat etmeleri konusunda uyarıda bulundu. Bakanlıktan yapılan açıklamada, sıcak havanın ve yükselen nem oranlarının özellikle yaşlılar, hamileler, çocuklar ve kronik hastalığı bulunanlar için ciddi sağlık sorunlarına yol açabildiği belirtildi. Bu nedenle sıvı kaybının önlenmesi, güneşten korunma, dengeli...
09.07.2025
0
Uzmanlar uyarıyor: Aşırı sıcaklarda yaşlılar ve kalp hastaları risk altında
Uzmanlar uyarıyor: Aşırı sıcaklarda yaşlılar ve kalp hastaları risk altında
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte artan sıcaklık ve nem, özellikle yaşlı kişiler ile kalp hastaları için ciddi sağlık risklerini beraberinde getiriyor. Uzmanlar, bu gruptaki vatandaşların sıcak havalarda mümkün olduğunca dışarı çıkmaması, bol sıvı tüketmesi ve serin ortamlarda bulunması gerektiği konusunda uyarıyor. Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem, hayati risk taşıyan sıcak...
03.07.2025
0
Uzmanlardan diyaliz hastalarına “yazın doğru beslenme ve dengeli sıvı tüketimi” uyarısı
Uzmanlardan diyaliz hastalarına “yazın doğru beslenme ve dengeli sıvı tüketimi” uyarısı
Yaz aylarında diyaliz hastaları için en büyük tehdidin hatalı beslenme ve fazla sıvı alma olduğuna dikkati çeken uzmanlar, yüksek tansiyon ve kalp gibi çeşitli rahatsızlıklarla karşılaşmamak için dengeli ve doğru tüketim tavsiyesinde bulundu. Türk Böbrek Vakfından yapılan açıklamaya göre, özellikle yaz aylarında hemodiyaliz hastalarının artan meyve sebze tüketimi, kalpte ritim...
01.07.2025
0
Böbrek sağlığı için çocukların güne 1 bardak su içerek başlaması öneriliyor
Böbrek sağlığı için çocukların güne 1 bardak su içerek başlaması öneriliyor
Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Nefrolojisi ve Çocuk Romatolojisi Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mukaddes Kalyoncu, “Çocuklar tüketeceği sıvıyı sabahtan itibaren belli saatlere kadar tüketsin, daha sonra tüketmesini istemiyoruz” dedi. Prof. Dr. Kalyoncu, su içmenin yararları ve böbrek sağlığı üzerine AA muhabirine, tüm organların iyi çalışabilmesi için suya ihtiyaç...
26.09.2024
0
Yazın akciğer embolisi ve kalp krizi riskine karşı sıvı tüketiminin artırılması öneriliyor
Yazın akciğer embolisi ve kalp krizi riskine karşı sıvı tüketiminin artırılması öneriliyor
Prof. Dr. İlhan Gölbaşı, yazın akciğere pıhtı atması ve kalp krizi riskinin arttığını belirterek, özellikle bacak varisleri olanların dikkatli olması gerektiğini söyledi. Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Kalp ve Damar Cerrahisi Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İlhan Gölbaşı, AA muhabirine, bacak varislerine sahip kişilerin kışın olmasa da sıcak havayla...
30.06.2024
0
Uzmanından yaz mevsiminde sıvı tüketimi uyarısı
Uzmanından yaz mevsiminde sıvı tüketimi uyarısı
Çankırı Karatekin Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Fatma Tayhan, yaz mevsiminde su başta olmak üzere ayran, cacık, maden suyu gibi içeceklerin tüketiminin artırılması gerektiğini belirtti. Tayhan, yaptığı yazılı açıklamada, aşırı sıcaklarda özellikle sıvı tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini, günde en az 2-2,5 litre su içilmesini...
21.07.2023
0