Sağlıklı gebelik için 4 kritik besin: Demir, kalsiyum, D vitamini ve omega-3
Hamilelik sürecinde anne adaylarının sağlıklı beslenmesi kadar doğru vitamin ve mineral desteği alması da büyük önem taşıyor. Uzmanlar, gebelik döneminde bazı vitamin ve minerallere olan ihtiyacın arttığını belirterek, özellikle folik asit, demir, D vitamini, kalsiyum ve omega-3 desteğinin bebeğin sağlıklı gelişiminde önemli rol oynadığını ifade ediyor. Samsun Büyük Anadolu Darıca...