psikolojik etkiler

Psikolog Selver Yazıcı, yaz aylarının sona ermesi ile birlikte melatonin hormonunun vücuda salgılanacağını söyleyerek, “Günlerin kısalması zaten psikolojik olarak çok hazır olmadığımız bir şey olduğu için biraz uykusuzluk problemleri yaşanabilir” dedi. Vücudun soğuk mevsimlere adapte olabilmek için serotonin hormonunu daha az salgılamaya başladığını söyleyen Yazıcı, “Eylül ayının gelmesiyle beraber sonbahar...

Uzmanlar, beslenme biçimi olmasının ötesinde emzirmenin bebeklerin fiziksel, zihinsel ve duygusal gelişimlerine de büyük katkı sağladığını belirtiyor. Her yıl 1-7 Ağustos tarihleri arasında kutlanan Dünya Emzirme Haftası’nda, anne sütü ve emzirmenin sağlık üzerindeki kritik önemine dikkati çekiliyor. Uzmanlar, anne sütünün faydalarının, modern tıbbın en önemli bulgularından biri olarak kabul edildiğini...