psikoloji

Uzmanlara göre tatilden işe dönüşte görülen keyifsizlik bir “bozukluk” değil, tamamen “pazartesi sendromunun yazlık versiyonu”. Neyse ki çözüm var: bol kahve, minik tatiller ve biraz anlayış! Deniz, kum, güneş derken bir anda bilgisayar ekranına bakmak… İşte asıl depresyon bu! Uzmanlar, tatil dönüşü yaşanan mutsuzluğun klinik bir rahatsızlık olmadığını, bunun aslında...

Yaz tatili, iş ve okul hayatına kısa bir ara verip dinlenmek için önemli bir fırsat sunarken, tatil dönüşünde bazı kişilerde depresif ruh hali gelişebiliyor. Memorial Bodrum Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uzm. Psk. Semiha Alparslan, tatil sonrası görülen ’tatil dönüşü sendromu’ ve yaz depresyonu hakkında uyarılarda bulundu. Uzun süredir beklenen tatillerin ardından...

Uzm. Dr. Onur Yılmaz, kolay erişim ve düşük maliyet gibi avantajlar sunan yapay zeka destekli sohbet robotlarının (chatbot), terapinin temelini oluşturan “insana özgü bağ” ve “empatiyi” karşılayamayacağını belirtti. Ruh sağlığı hizmetlerindeki yüksek maliyetler, uzun bekleme süreleri ve toplumsal damgalanma endişesi, milyonlarca kişiyi anonim ve kolay erişilebilir dijital alternatiflere yönlendiriyor. Bu...

Psikolog Selver Yazıcı, sıcak havalarla birlikte görülen uyku bozuklukları ve beslenme değişikliklerinin agresifliğe sebep olabileceğini söyledi. Sıcaklarda uykuyu almanın ve düzenli beslenmenin önemli olduğunu söyleyen Selver Yazıcı, “Hava soğuyor insan psikolojisi değişiyor, hava ısınıyor insan psikolojisi değişiyor, bahar geliyor, kış geliyor, insan psikolojisi değişiyor. Havaların, insanın serotonin ve melatonin hormonları...

Dijital oyunlarda yeni bir dünya oluşturan insanlar, gerçeklikten kaçarak ve sanal dünyalarında “sorunlarından uzaklaşarak” aslında yapaylığı tercih ediyor. Anadolu Ajansı’nın (AA), “Eğlenceden Bağımlılığa Oyunlar” başlıklı beş bölümlük dosya haberin ikinci bölümünde, oyunların çevrim içi yapısının doğurduğu sonuçlar, insanların oyun ile gerçek dünya arasındaki ayrımı giderek azaltması, oyunların birer sosyalleşme alanına...

Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü ve Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, yerinde yapılan şakaların insan psikolojisini ve sosyal bağları güçlendirdiğini ancak kişilik yapısına ve kültüre uygun olmayan şakaların olumsuz etki yaptığını belirtti. Dünyada gayri resmi “şaka günü” olarak kutlanan 1 Nisan’da, toplumun her kesiminden kişiler ve kurumlar tebessüm oluşturmak, dikkati çekmek,...

Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ali Erdoğan, aşırı sıcakların insanlarda öfke, tahammülsüzlük ve depresyon gibi ruhsal rahatsızlıkları tetiklediğini belirtti. Erdoğan, AA muhabirine, dünya genelinde önemli bir iklim krizinin yaşandığını ve bu krizin gelecek yıllarda daha fazla artacağının öngörüldüğünü...