Pilates

Karabük Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü tarafından düzenlenen ücretsiz pilates kursları, vatandaşların hem güne zinde başlamasına hem de fiziksel olarak güçlenmesine katkı sunuyor. Karabük Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü, sağlıklı yaşamı desteklemek amacıyla pilates eğitimlerini haftanın belirli günlerinde ücretsiz olarak sürdürüyor. Beden esnekliğini artırmak, duruşu düzeltmek ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları...

Karabük Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü, vatandaşların sağlıklı ve aktif bir yaşam sürmesini desteklemek amacıyla ücretsiz pilates eğitimleri düzenliyor. Eğitimler, haftanın Pazartesi ve Çarşamba günleri saat 10.00’da 5000 Evler Çok Amaçlı Spor Salonu’nda gerçekleştirilecek. Alanında uzman eğitmenler eşliğinde yürütülecek derslerde, katılımcıların esneklik, denge, beden kontrolü ve ruhsal rahatlama konularında gelişim...

Kastamonu’nun Cide ilçesinde Gençlik Spor İlçe Müdürlüğünün girişimleriyle başlatılan pilates eğitimlerine ilgi artıyor. Haftanın iki günü Cide Spor Salonu’nda 19.00-20.00 saatleri arasında gerçekleşen aktiviteye şu ana kadar 60 kişi kayıt yaptırdı. İkinci kademe pilates eğitmeni Banu Kevser Gezergün, AA muhabirine, düzenli olarak antrenmanların devam ettiğini belirtti. Gezergün, “Eğitimler ilçe halkı...

Safranbolu’da sağlıklı yaşam için önemli bir adım atılarak, kadınların fiziksel ve mental sağlıklarını desteklemek amacıyla ücretsiz 40 saatlik spor kursları başlıyor. Safranbolu Belediyesi tarafından başlatılan spor kursları; egzersiz, yürüyüş, pilates, parkur faaliyetleri ve koşuları kapsayacak şekilde düzenlenecek. Antrenör eşliğinde gerçekleştirilecek bu kurslara 18-45 yaş arası tüm kadınlar katılabilecek. Kurslar, sağlıklı...

Türkiye Cimnastik Federasyonu Başkanı Suat Çelen, nitelikli ve doğru spor eğitimi adına “kayıt dışı yapılanmalar” ve “merdiven altı salonların” engellenmesi için girişimlerde bulunduklarını söyledi. Bolu’nun Karaçayır Mahallesi’ndeki Murat Canbaş Cimnastik Salonu’nda çalışmalarını sürdüren sporcuları ziyaret eden Çelen, AA muhabirine, 2024 yılında tarihi başarı elde ederek Paris Olimpiyat Oyunları’nda 2 finalin...