Paketli gıdalarla vedalaşın
Memorial Kayseri Hastanesi Uzman Diyetisyeni Betül Merd, havaların ısınmasıyla birlikte tezgahlarda yerini alan kırmızı meyvelerin en değerli besinlerden olduğunu söyleyerek, “Havaların ısınmasıyla paketli gıdaları kesip, kırmızı meyveleri tüketmeliyiz” dedi. Yaz döneminde en önemli noktanın daha hafif ve dengeli beslenmek olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Betül Merd, “Havalar ısınmaya başladı ve artık...