menopoz

Menopoz döneminde kemik sağlığını korumanın yolları
Menopoz döneminde kemik sağlığını korumanın yolları
Dyt. Mehmet Refik Sezgin menopoz dönemi beslenme hakkında bilgi verdi. Sezgin “Menopoz döneminde kemik sağlığını korumanın sırrı, tek tip beslenmeden kaçınıp sofrayı adeta bir gökkuşağı gibi renklendirmekten geçiyor” dedi. Menopoz döneminde değişen hormon seviyeleri, azalan fiziksel aktivite ve hızlı kilo değişimlerinin kemik sağlığını tehdit ettiğini belirten Medstar Antalya Hastanesi Beslenme...
20.06.2026
0
Menopozda, hormon tedavisi tek alternatif değil
Menopozda, hormon tedavisi tek alternatif değil
İnsan ömrünün uzamasıyla beraber kadınların hayatında postmenopozal (menopoz sonrası) dönemin süresi de artmış oldu. Medicana Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Gültekin Koçun, geçmiş yıllardaki ezberlerin aksine, modern menopoz yönetiminde en kritik unsurun “Zamanlama Hipotezi” olduğunu belirtti. Op. Dr. Gültekin Koçun, küresel kılavuzların artık her hastaya standart...
08.06.2026
0
Uzmanından uyarı: “Menopozda ‘dilimin ucunda’ hissi artabilir”
Uzmanından uyarı: “Menopozda ‘dilimin ucunda’ hissi artabilir”
Menopoz döneminin bilişsel açıdan önemli değişimlerin yaşandığı bir geçiş süreci olduğunu belirten Medicana Sağlık Grubu Nöroloji Uzmanı Dr. Songül Turğut, “Östrojen düzeylerinde yaşanan azalma, dikkat, hafıza ve odaklanma gibi zihinsel süreçlerde yavaşlamaya yol açarak ‘dilimin ucunda’ hissini artırtabilir” dedi. Menopozla birlikte ortaya çıkan uyku bozuklukları, stres ve gece terlemeleri gibi...
27.04.2026
0
Menopozda kritik ilk 10 yıllık dönem
Menopozda kritik ilk 10 yıllık dönem
Acıbadem Eskişehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Sevgi Selen, “Kadın sağlığında östrojen ve progesteron dengesi temel rol oynar. Menopoz döneminde biyoeşdeğer hormon tedavileriyle kalp damar sağlığından kemik sağlığına, ruh sağlığından ürogenital şikayetlere kadar pek çok sorun yönetilebilmektedir” dedi. Kadın sağlığında östrojen ve progesteron dengesinin temel rol oynadığını belirten Selen,...
06.04.2026
0
Menopoz beyni de etkiliyor: Uzmanından kadınlara önemli tavsiye
Menopoz beyni de etkiliyor: Uzmanından kadınlara önemli tavsiye
Menopoz sonrası dönemde kadınların sıklıkla dile getirdiği unutkanlık, dikkat dağınıklığı ve zihinsel yavaşlama gibi yakınmaların bilimsel karşılığı giderek daha net biçimde ortaya konuyor. Menopoz döneminde bilişsel yakınmalar yaşayan kadınların normal yaşlanma düşüncesiyle yalnız bırakılmaması uyarısında bulunan Uzm. Dr. Hilal Taştekin Toz, gerekirse nörolojik değerlendirmeden geçirilmesinin büyük önem taşıdığına dikkat çekti....
30.01.2026
0
Menopoz yeni bir denge ve farkındalık dönemi
Menopoz yeni bir denge ve farkındalık dönemi
Menopozun, her kadının yaşamında doğal olarak karşılaştığı bir süreç olduğunu belirten Medicana Konya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. S. Nihal Gökmen, “Menopoz yalnızca adetlerin bitmesi değildir, kadın vücudunda hormonal, fiziksel ve duygusal birçok değişimin yaşandığı yeni bir dönemdir. Ayrıca kadınlığın sonu değil; bilinçli yaşanılırsa yeni bir denge...
17.01.2026
0
Menopoz kış aylarında sağlık risklerini arttırıyor
Menopoz kış aylarında sağlık risklerini arttırıyor
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Soner Pul, menopoz döneminde kış aylarının hem fiziksel hem de psikolojik sağlık üzerinde önemli etkiler oluşturduğunu belirterek, bu sürecin yalnızca hormonal değişimlerden ibaret olmadığını söyledi. Op. Dr. Soner Pul, östrojen seviyelerinin düşmesiyle birlikte metabolizma, damar yapısı ve kemik yoğunluğu değişikliklerinin daha belirgin hale...
04.12.2025
0
Her kadın kendi ritminde menopozu yaşıyor
Her kadın kendi ritminde menopozu yaşıyor
Hayat Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zeynep Çankaya, menopozun yalnızca biyolojik bir dönem olmadığını, her kadının bu süreci kendi ritminde yaşadığını vurguladı. Menopozun, kadının doğurganlık döneminin sona erdiği, son adet kanamasının ardından başlayan doğal bir biyolojik süreç olduğunu söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zeynep...
23.10.2025
0
“Menopozda hormonlar yeniden düzenlenirken sistem geçici olarak yapılandırılır”
“Menopozda hormonlar yeniden düzenlenirken sistem geçici olarak yapılandırılır”
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Deniz Han Deniz, Menopoz döneminde hormonların yeniden düzenlenirken vücudun küçük bir devrim yaptığını belirterek, “Bu dönemde vücut küçük bir devrim yapar. Hormonlar yeniden düzenlenirken sistem geçici olarak yapılandırılır. Yani bu bir arıza değil, güncellemedir” dedi. Menopoz döneminde hormonların yeniden düzenlenirken vücudun küçük bir...
18.10.2025
0
Menopoz bir son değil, yeni bir başlangıçtır
Menopoz bir son değil, yeni bir başlangıçtır
Her yıl 18 Ekim’de kutlanan Dünya Menopoz Günü, kadınların yaşam döngüsünün doğal bir evresi olan menopozun doğru anlaşılması açısından büyük önem taşıyor. Op. Dr. Firdevs Öztürk, “Menopoz bir hastalık değil, yaşamın doğal bir evresidir” diyerek bu dönemin doğru bilgi ve destekle sağlıklı şekilde yönetilebileceğini vurguladı. Her yıl 18 Ekim’de kutlanan...
18.10.2025
0
Vajinal enfeksiyonlarda ‘daraltma’ çözüm olabilir
Vajinal enfeksiyonlarda ‘daraltma’ çözüm olabilir
Memorial Kayseri Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Filiz Dişçi, vajinanın esnekliğini kaybetmesi sonucunda oluşacak problemler ile ilgili bilgiler vererek, “Hastanın kronik vajinal enfeksiyonu gibi problemlerde kesinlikle vajinal operasyona ihtiyacı olabilir” dedi. Vajinadaki esneklik kaybının ve kurulukların fiziksel sorunlara yol açabileceğini söyleyen Op. Dr. Filiz Dişçi, “Vajinal daraltma...
30.07.2025
0
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle