Mavi ışık

Kurtköy Özel Ersoy Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Altun, “Mavi ışık filtreli gözlükler sanıldığı gibi göz yorgunluğunu tamamen ortadan kaldırmıyor. Ancak özellikle akşam saatlerinde yoğun bilgisayar ve telefon kullanan kişilerde melatonin salgısını destekleyerek uyku düzenine olumlu katkı sağlayabiliyor” dedi. Gün içinde yoğun bilgisayar, telefon, tablet kullanımı ve artan...