beslenme

Ramazan sonrasında mutlaka 3 öğün beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini dile getiren Diyetisyen Zeynep Balun Taşkesen, “Ramazan ayı boyunca dinlenen metabolizma, küçülen mide bir anda fazla tüketilince hem mide bozulmalarına hem de bağırsak problemlerine sebep olabiliyor” dedi. Diyetisyen Zeynep Balun Taşkesen, Ramazan Bayramı öncesi beslenme konusunda önemli uyarılarda bulunarak, özellikle bir...

Ramazan’da sporcular için beslenme önerilerinde bulunan Diyetisyen Deniz Türkaslan, “Hem sahurda hem de iftarda yüksek yağlı kızartmalar, şekerler ve hazır gıdalardan uzak durmamız gerekiyor. Bu yiyecekler gün içerisinde açlık hissini artırıp oruç tutarken zorlanmamıza, iftarda yemeğe saldırmamıza ve kan şekeri dalgalanması oluşturarak kas kaybına sebep olacaktır” dedi. Diyetisyen Deniz Türkaslan,...

Kütahya Dumlupınar Üniversitesi, Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yürütülen çalışmalar kapsamında “Beslenme Dostu ve Fiziksel Aktiviteyi Destekleyen İşyeri Belgesi” almaya hak kazandı. Belgenin takdimi dolayısıyla Rektörlük makamında düzenlenen törene, DPÜ Rektörü Prof. Dr. Süleyman Kızıltoprak, Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Dr. Levent Onat ve beraberindeki heyet, Sağlık...

Çocuk Endokrinolojisi Bölümü’nden Uz. Dr. Jamala Mammadova, çocuklarda boy kısalığı hakkında ebeveynlerin dikkat etmesi gereken noktaları açıkladı. Memorial Antalya Hastanesi Çocuk Endokrinolojisi Bölümü’nden Uz. Dr. Jamala Mammadova, çocukluk döneminin en kritik değişkenlerinden birinin büyüme olduğunu belirterek, “Büyümenin temelleri anne karnında atılıyor. Çocukların büyüme hızı ve miktarında beslenme, hormonal nedenler, diyabet...

CHP Karabük Milletvekili Cevdet Akay, ilkokula giden bir öğrencinin 2018-2025 yılları arasındaki okul maliyetini hesaplayarak, öğrenci okutmanın maliyetindeki dramatik artışı gözler önüne serdi. Eğitim Masraflarında Devasa Artış Akay’ın hesaplamalarına göre, öğrencilerin yıllık okul harcaması 55 bin 824 liradan 79 bin 256 liraya çıkarak son bir yılda yüzde 42, 2018 yılından...

Kanser hastalarının beslenmesiyle ilgili öneriler sunan Diyetisyen Burcu Özger, “Tedavi sırasında şekerli gıdalardan, sucuk, sosis, salam gibi işlenmiş gıdalardan ve paketli gıdalardan uzak durmanız gerekir.” dedi. Acıbadem Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Burcu Özger, kanser hastaları için beslenme önerilerinde bulundu. Kanser tedavisindeki beslenme amacınızın vücut kas kütlesi ve vücut...

Fransa’nın başkenti Paris’te düzenlenen 23. Uluslararası Beslenme Kongresi’nde “Türkiye’de halk sağlığını iyileştirmeye yönelik girişimler” başlıklı oturum düzenlendi. Paris’te 24 Ağustos’ta başlayan 23. Uluslararası Beslenme Kongresi devam ediyor. Fransız Beslenme Derneği (SFN), Fransız Beslenme Federasyonu (FFN), Avrupa Beslenme Dernekleri Federasyonu (FENS) ve Uluslararası Beslenme Bilimleri Birliği (IUNS) tarafından organize edilen kongre,...

Uzmanlar, beslenme biçimi olmasının ötesinde emzirmenin bebeklerin fiziksel, zihinsel ve duygusal gelişimlerine de büyük katkı sağladığını belirtiyor. Her yıl 1-7 Ağustos tarihleri arasında kutlanan Dünya Emzirme Haftası’nda, anne sütü ve emzirmenin sağlık üzerindeki kritik önemine dikkati çekiliyor. Uzmanlar, anne sütünün faydalarının, modern tıbbın en önemli bulgularından biri olarak kabul edildiğini...

Psikolog Selver Yazıcı, sıcak havalarla birlikte görülen uyku bozuklukları ve beslenme değişikliklerinin agresifliğe sebep olabileceğini söyledi. Sıcaklarda uykuyu almanın ve düzenli beslenmenin önemli olduğunu söyleyen Selver Yazıcı, “Hava soğuyor insan psikolojisi değişiyor, hava ısınıyor insan psikolojisi değişiyor, bahar geliyor, kış geliyor, insan psikolojisi değişiyor. Havaların, insanın serotonin ve melatonin hormonları...

Küresel çapta “bebeklerin ilk aşısı” olarak nitelendirilen anne sütü ve emzirme, anne-bebek sağlığında önemli bir yer tutarken yılda 500 binden fazla ölümün önüne geçiyor. Her yıl 1-7 Ağustos tarihleri dünya çapında “Dünya Emzirme Haftası” olarak kutlanıyor. AA muhabiri, bu hafta kapsamında dünya çapındaki emzirme rakamlarını ve emzirmenin anne-bebek sağlığına etkilerini...

Doç. Dr. Mahmut Caner Us, uyku, beslenme, fiziksel aktivite ve hijyen gibi temel sağlık alışkanlıklarının yaz boyunca da devam ettirilmesinin, çocukların hem fiziksel hem de ruhsal gelişimini destekleyeceğini belirtti. Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Kliniğinde görev yapan Us, AA muhabirine, okulların kapanmasıyla birlikte çocukların...